Thérapies familiales et de couple
Les thérapies familiales et de couple sont des interventions thérapeutiques spécialisées qui permettent notamment d’aborder les troubles psychiatriques en se concentrant sur les systèmes relationnels (Miermont, 2010 ).
Ces thérapies explorent et interviennent dans les dynamiques de communication, les interactions, et les conflits au sein des relations de couple et des structures familiales, visant à améliorer l’épanouissement de l’individu et de son entourage.
Ces thérapies mettent en lumière le rôle important que jouent les problèmes relationnels dans l'évolution de ces troubles. Elles s'attachent non seulement à traiter l'individu mais aussi à harmoniser et renforcer les relations qui l'entourent.
Explication au patient
Expliquez-le comme ceci...
« Imaginez la thérapie familiale ou de couple comme une séance d'orchestration où la famille ou le couple est un groupe de musiciens.
Chacun possède son propre instrument et sa manière unique de jouer, mais pour créer une mélodie harmonieuse, ils doivent apprendre à jouer ensemble. Le thérapeute agit comme un chef d'orchestre, aidant chaque membre à ajuster son rythme, à écouter les autres, et à comprendre le rôle de chacun dans l'ensemble.
Cette coordination aide à résoudre les dissonances et à renforcer la symphonie collective, rendant la musique de leur vie commune plus douce et plus agréable. »
Pour qui et pourquoi ?
- Détresse relationnelle et pathologies psychiatriques : Les interventions familiales et conjugales s'avèrent bénéfiques dans le traitement de la détresse relationnelle et de diverses pathologies psychiatriques telles que les troubles anxieux, la dépression et les dysfonctionnements sexuels. Ces approches peuvent prendre la forme de thérapies spécifiques au trouble, impliquant le partenaire ou des membres de la famille, ou des modalités thérapeutiques plus générales orientées sur le couple ou la famille (Baucom et al., 1998 ).
- Approche pluridisciplinaire : Intégrer les dynamiques relationnelles est crucial et complète efficacement la prise en charge individuelle. Les interventions systémiques, employées seules ou dans le cadre de programmes thérapeutiques multimodaux, traitent efficacement des problématiques relationnelles (Carr, 2014 ).
- Interventions ciblées selon la dynamique familiale : L'utilisation de la thérapie familiale combinée à la thérapie comportementale cognitive (TCC) est particulièrement pertinente pour les troubles anxieux quand les dynamiques familiales sont marquées par une implication émotionnelle excessive ou une critique destructrice perçue par le patient (Chambless, 2012 ).
Objectifs
Renforcer les compétences communicationnelles
En développant des techniques de communication pour résoudre les conflits et encourager des interactions positives.
Favoriser l'empathie et la compréhension mutuelle
En aidant les individus à comprendre les perceptions et émotions des autres membres de sa famille pour renforcer l'empathie au sein des relations.
Développer des stratégies de régulation émotionnelle et de gestion de crise
Tout en adaptant ces stratégies au contexte relationnel spécifique de chaque famille ou couple.
Spécificités
La thérapie de couple se focalise sur la relation dyadique avec des objectifs spécifiques tels que la gestion de la co-parentalité, la sexualité, et les finances communes.
La thérapie familiale explore les dynamiques intergénérationnelles, des rôles au sein de la famille, et de l’adaptation aux transitions de vie importantes telles que le divorce.
Techniques
Activités individuelles ou collectives pour encourager la communication et la compréhension mutuelle.
Questionnement ouvert afin de favoriser la communication de chaque patient dans un cadre sécurisé.
Prescription du symptôme et modification du contexte par le biais de mises en scène contrôlées pour mieux comprendre et gérer les conflits.
Utilisation du génogramme
Relations familiales et des modèles comportementaux transgénérationnels.
Image du triangle thérapeutique
Utilisée pour gérer les tensions et les conflits entre trois personnes impliquées.
Conclusion
En conclusion, les thérapies de couple et familiales jouent un rôle pivot dans le traitement des troubles psychiatriques en contexte relationnel, en renforçant les liens familiaux et en améliorant la communication et la gestion émotionnelle.
Ces modalités complètent les thérapies individuelles et soulignent l'importance des dynamiques relationnelles dans le processus de rétablissement.
Bibliographie